2023年“e问医答·科普学堂”健康科普直播进社区品牌项目第二轮活动又开始啦

11月7日“e问医答”健康科普（直播）进社区（今年第32场，累计第42期）第二轮第十二场走进海珠区江海街社区卫生服务中心

2021年12月，为推动“我为群众办实事”走深走实，探索“政务+医疗健康”传播融合发展新模式，中共海珠区委宣传部、海珠区卫生健康局、广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）合作共建广东首个“区域医融健康传播云平台”，联手打造“e问医答·科普学堂”健康科普（直播）进社区品牌项目。

2023年11月7日，“e问医答·科普学堂”健康科普（直播）进社区今年第32场（累计第42期），联合海珠区江海街社区卫生服务中心，邀请广东省第二人民医院糖胖病逆转中心主治医师曾可静与江海街社区卫生服务中心住院部主任、内科副主任医师蔡晓明联合讲科普——科学管理糖尿病，逆转糖胖

活动通过“主持人访谈+居民互动+网络直播”的模式，同步线上直播，实现“线上+线下”深度融合联动。线下，现场居民积极参与活动，提问交流。线上，广州海珠发布、省二医视频号等多平台同步直播，播放量达17万+。

现场精彩回顾一起来看看

△曾可静主治医师讲糖尿病相关科普

△曾可静主治医师（右二）与社区医生蔡晓明（右一）联合讲科普，广州广播电视台新闻主播、广东省新闻金话筒奖获奖者梁志皋（左一）主持

△现场50名听众参与，认真听讲，积极互动

△活动后与曾可静主治医师沟通问诊

△活动后，主办方、居民一同合影留念

糖尿病如何运动？如何控制、逆转？

赶紧拿小本本记下来

什么是糖尿病

糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特点的代谢性疾病。主要是由于胰岛素相对或者是绝对不足以及作用障碍引起的糖、蛋白质、脂肪、水和机体内等一系列代谢紊乱。机体不能充分利用葡萄糖引起的血糖升高，机体自我调节血糖能力的下降，从而导致全身并发症的发生。

血糖进入细胞需要胰岛素的搬运转化，出现以下情况时，血糖调节会受损：1、胰岛素绝对不足2、胰岛素相对不足3、胰岛素抵抗/敏感性降低

糖尿病的进程

糖尿病慢性并发症

为什么会得糖尿病

糖尿病的分型依据-主要按照病因 (WHO1999)

-1型糖尿病：免疫介导（LADA,LADY）、特发性（含暴发性糖尿病）-2型糖尿病：胰岛素抵抗、分泌缺陷-特殊类型糖尿病：共8大类①胰岛B细胞单基因遗传缺陷MODY，线粒体糖尿病，临床异质性强，误诊1型和2型糖尿病

②胰岛素作用单基因遗传缺陷，表现为胰岛素抵抗但不肥胖

③胰源性糖尿病，胰腺炎症外伤肿瘤手术④内分泌疾病 (GH瘤、甲亢、库欣、原醛、嗜铬、胰高糖素瘤、生长抑素瘤）⑤药物或化学物品（激素、免疫检查点抑制剂PD-1、抗肿瘤药物）⑥感染因素（病毒）⑦不常见免疫介导（胰岛素自身免疫综合征）⑧糖尿病相关遗传综合征（PWS，Turner，亨廷顿舞蹈病）染色体异常等-妊娠期糖尿病

与2型糖尿病发病相关的因素：

最核心的是：自我调节血糖能力受损，不能有效控制血糖

得了糖尿病怎么办

糖尿病目前治疗方式①常规治疗：常规吃药、打针，并发症越吃越多（踩着刹车往前走）

②逆转治疗：省二医糖胖病逆转中心通过“XG溯源系统根糖法”，运用“2+N”系统的治疗手段，制定个性化逆转方案，包括合理用药、中医理疗、内分泌调节、营养治疗、科学运动、改善科学生活方式等方法，让患者的β细胞功能部分修复、胰岛素抵抗减轻、恢复机体自我调节血糖的功能。让前期/早期的糖尿病患者各项指标实现90%以上的逆转。

糖尿病如何运动